Какие бывают кризисы взрослой жизни

Не секрет, что после иммиграции в Канаду многих приходится пережить психологический кризис. От радости, что оказался в вожделенной стране, до глубокого разочарования путь может оказаться весьма коротким. А если такой кризис иммигранта совпадет с возрастным кризисом? Это может превратиться в серьезную психологическую проблему. Так что собираясь в Канаду, стоит учитывать свой возраст. Подробнее, ниже.

Кризис взрослых что это?

Слово кризис ассоциируется у людей с чем-то плохим и разрушительным. Люди уверены, что кризис — это что-то что нужно избегать и вообще не думать о нем. Довольно часто обсуждаются кризисы детей и подростков и все считают, что это необходимый период в развитии человека и каждый должен через это пройти.


Взрослые же находятся в совершенно ином положении. Подавляющее большинство даже не предполагают о существовании кризисов взрослой жизни. Это кризисы в психологии делятся на кризис тридцати лет, кризис середины жизни (40-45 лет) и кризис позднего возраста (60-65 лет). Даже если человек знает, что такие кризисы существуют то они считают такие кризисы постыдными и что их испытывает только слабый и недалекий человек. В таких случаях человек запрещает себе думать о кризисе, таит свои эмоции и переживания внутри, что не редко приводит к болезням. Более того, страдает профессиональная и личная жизнь. Потому что, если человек запрещает себе показывать свои истинные эмоции и избегает кризиса это приводит к развитию депрессии. Что в свою очередь вызывает проблемы в общении с людьми.

Зачем нужны кризисы?

Процесс взросления человека не происходит за одну ночь. Это довольно долгий путь с ошибками и падениями. Опыт и мудрость не даются человеку в определенном возрасте, они результат работы над ошибками и их исправлением. Кризис можно считать остановкой на пути взросления. Это период, когда человек может остановится чтобы обдумать пройденный этап, определить дальнейший путь, найти что новое в себе.


Но это возможно лишь если человек позволит себе этот кризис. Поэтому очень важно чтобы человек не пытался спрятаться от кризиса и понимал, когда этот кризис наступает.


Итак, характеристики кризиса

· Резкое изменение характера в короткий промежуток времени

· Конфликты с окружающими

· Разрушение в развитии

Важно помнить, что кризис не является деструктивным. Да, замедляет развитие и движение, но также при этом он открывает новые двери и возможности. От самого человека зависит, будет ли результат положительным.


Также нужно помнить, что не всегда кризис вызван негативной ситуацией или неудачей. Зачастую он может быть вызван и тем или иным жизненным достижением или сильными положительными эмоциями или чувствами.

Какие бывают кризисы у взрослого человека?

Возраст первого кризиса зависит от того, когда человек начинает самостоятельную жизнь и начинает профессиональную деятельность.

Существует также кризис перехода к старости. Он наступает, когда человек выходит на пенсию.

Есть также кризис тридцати лет и кризис середины жизни (40-45 лет).

В большинстве случаев возрастные кризисы становятся экзистенциональными, потому что в этот период человек задумывается о смысле своего существования и смысле жизни.

Кризис личностного развития наступает, когда человек переживает ту или иную трудную ситуацию.

Семейный кризис происходит при переходе семьи на новый этап, например, когда рождается ребенок, разводятся родители, и т.д.

Часто случаются и профессиональные кризисы, связанные с проблемами на роботе.

Как узнать, что кризис преодолён успешно?

Характеристики успешного проживания кризиса

· Человек понимает, что ответственность за его благополучие несет он сам

· Человек относится к кризису, как к знаку что пора что-то менять в своей жизни и не стыдится этого

· Человек относится к эмоциональной боли так же, как и к физической (когда мы испытываем физическую боль мы понимает, что нужно что сделать потому что наш организм страдает и нужно не просто избавиться от боли, нужно искоренит ее причину)

Главное помнить, что каждому человеку нужны изменения. Они помогают нам изменить нашу жизнь, сделать ее лучше. Кризис – это сигнал, что пора что-то менять. Их не нужно боятся или стыдиться. Иногда людям нужна чужая помощь чтобы разобраться в себе и преодолеть кризис, поэтому не бойтесь записаться на консультацию к психологу, если вы не можете справиться с кризисом самостоятельно. И помните, что путь к взрослой жизни проходить через успешное преодоление кризисов и принятие на себя ответственности за свою жизнь.

Оставить комментарий

Вы должны быть авторизованы , чтобы оставить или оценить комментарий.


Лента актуальных новостей
Свежие новости из Канады
Горячие новости Украины
Последние новости Белоруссии

Сервис для посетителей
Добавить фотографию Add Photo
Добавить вашу статью Add article
Добавить объявление на доску Add
Добавить сайт в каталог Add site
Сервисы для вашего сайта
Конструктор информеров
Информер кинолента - видео
Информер - облако картинок

Новые обьявления на доске
Реабилитационный центр «12 шагов» -...
Шопинг в интернет-магазинах Китая: ...
Сравниваем стоимость доступа в инте...
Сколько стоит кастрация кота в Киев...
Сыграть свадьбу в ноябре за границе...
Доставка цветов в Украину - эффекти...
Предложение производителям бетона
Как выбрать столовую посуду
Ищу работу разнорабочего, подсобник...
А у тебя есть своя песня?


Сейчас на сайте: 3
Посетителей: 3
Пользователей: 0